Najnoviji tekstovi sa našeg bloga
Joga kao alat za brigu o sebi: Kompletan vodič
Živimo u svetu velike brzine i velikih zahteva, pa je briga o sebi sve više važna kako bismo održavali dobro stanje uma i tela. Naši prezauzeti rasporedi i stanje konstantne povezanosti traže efikasne prakse brige [...]
Nežna snaga jin joge: postizanje jin & jang ravnoteže u jogi
Po tradicionalnoj kineskoj filozofiji, yin i yang su fundamentalni koncepti koji opisuju sile koje su suprotstavljene, ali međusobno povezane. Jin i jang predstavljaju komplementarne aspekte postojanja koje su ključne za razumevanje prirode univerzuma i njegovih [...]
Joga za kolena: Kako da kolena budu zdrava i snažna?
Joga za kolena kao proveren i bezbedan način da se pripremite za sportske izazove i da osnažite kolena. Kako joga pomaže kolenima & preporuka asana.
Najnovije vesti iz našeg studija
Jutarnja Joga – Novi Program
5 razloga da vežbate jogu ujutru Započnite jutarnju joga praksu i pratite kako će to uticati na vaš dan, pa i život. Evo zašto... Najlakši način da se otarasite loših navika je da uspostavite dobre, [...]
Časovi Joge u Imotskoj broj 1
Dragi vežbači, Časovi Joge Joga Studija Namaskar će se od 28-og Septembra održavati na novoj adresi. Nova adresa je Imotska ulica broj 1 (klik za lokaciju na mapi). Časovi će se održavati u velikoj sali [...]
Joga (i još po nešto) na Drini
Joga u prirodi je nešto najlepše što možemo iskusiti. Prošlogodišnji spontani odlazak na Rajac pokrenuo je ideje za nova istraživanja i nova iskustva. Ove godine osećaj me je vodio prema kombinaciji dva elementa - Zemlje [...]