Monthly Archives: March 2014

//March

Puno Jogičko Disanje

Jedan od najvažnijih elemenata vežbanja Joge je praktikovanje punog jogičkog disanja. Praktikovanje asana sa punim jogičkim disanjem predstavlja centralnu odrednicu klasične joge. Upravo je puno jogičko disanje zaštitni znak koji izdvaja Jogu od fitnes aktivnosti i gimnastičkih vežbi. Dah i um su blisko povezani. Kaže [...]

Od |2017-09-17T11:59:41+00:00March 25th, 2014|Joga škola, Joga za početnike|0 Komentara