Uticaj joge na ublažavanje posledica stresa
Jedan od zadataka koje imamo u post-kovid eri je održavanje fizičkog zdravlja, ali i ublažavanje posledica stresa. Stres je pojava sa kojom se suočavamo svakodnevno, ali je od posebne važnosti da se nakon dugotrajnih kriznih situacija pobrinemo za akumulirani stres. Joga na mnogo načina utiče [...]