Zakažite probni čas na 060 606 02 05 ili 064 270 32 02

Zvučna kupka u Joga Studiju Namaskar

//Zvučna kupka u Joga Studiju Namaskar

Zvučna kupka u Joga Studiju Namaskar

Od |2019-10-16T21:36:25+00:00October 16th, 2019|Vesti|0 Komentara

Dragi prijatelji,

U petak, 25-og Oktobra 2019. sa početkom u 19 sati, u našem studiju će se održati zvučna kupka. Zvučnu kupku će voditi naša koleginica Nevena Nikolić. Pored toga što se bavi ovom isceljujućom praksom, Nevena je i profesor flaute, učitelj meditacije i instruktor Joge.

Kotizacija za grupni tretman zvučne kupke iznosi 1000 dinara, a moguć je i individualni tretman po promo ceni od 2400 dinara.

Broj mesta u našem studiju je ograničen, pa vas pozivamo da se što ranije prijavite za ovaj događaj. Da se prijavite i rezervišete svoje mesto, javite se koleginici Sonji Bogdanovic na broj telefona 060 606 02 05.

U nastavku saznajte više o tehnici zvučne kupke i njenim dobrobitima

Šta je to zvučna kupka?
Zvučna kupka je istovremeno tehnika duboke relaksacije, meditativna metoda i isceljujuća praksa. Zvučna kupka je kupanje u zvuku, masaža zvučnim talasima, čišćenje različitim frekvencijama.

Kako izgleda zvučna kupka?
Ležeći na prostirci, opušteni , zatvorenih očiju prepuštamo se zvuku… Pasivni aspekt se ogleda kroz relaksaciju i opuštanje koji nam omogućavaju da se otvorimo i postanemo receptori za zvuk. Tada preuzimamo učešće u tretmanu (aktivni aspekt) tako što svesno slušamo i upijamo sve vibracije i različite tonove što dovodi do potpunog mira i tišine. Tokom zvučne kupke se koriste različiti instrumenti – tibetanske zvučne posude, koši zvona, kišno drvo, flauta, itd. Ovakva kombinacija zvukova i vibracija vas uvodi u specifično stanje.

Šta možete da očekujete od zvučne kupke?
Meditativno stanje duboke relaksacije. Različite senzacije u telu koje proizvode vibracije. Možda i emotivne reakcije. U svakom slučaju, isustvo posle koga ćete se osećati čistije, odmornije i lakše. Učesnici svedoče o najrazličitijim iskustvima i senzacijama u toku seanse (toplotu, hladnoću, fizičku bol, prijatnost, različita emocionalna stanja, vizualizacije, itd.), ali na kraju svako oseća rasterećenje, relaksaciju, lakoću u telu i mir i jasnoću u umu, emocionalnu stabilnost i svežinu i povišen nivo energije.

Efekti zvučne kupke?
Različite frekvencije, koje proizvode instrumenti tokom zvučne kupke, dokazano utiču na moždane talase. Beta talase (koji se javljaju u budnom stanju) menja u alfa talase (koji se javljaju kad smo opušteni), često i u teta talase (koji se javljaju u dubokoj meditaciji) ili čak delta talase (kada je moguće i isceljenje).

Dobro je poznato da je većina bolesti povezana sa stresom. Zato tretmani relaksacije i otpuštanja stresa mogu biti vrlo delotvorni način preventive ili tretiranja bolesti. Terapije zvukom ne samo da pomažu kod fizičkih oboljenja već takođe balansiraju emocije i utišavaju preopterećen um. Efekti su osećaj mira i relaksacije koji često traju i vise dana nakon samog tretmana.

Tretman zvučne kupke može poboljšati stanje kod različitih oboljenja kao što su:

  • Autizam
  • Depresija
  • Anksioznost
  • Poremećaj pažnje
  • PTSP
  • Različiti bolovi u telu

Takođe može doneti i:

  • Jasnoću u umu i osećaj balansa
  • Relaksaciju
  • Poboljšanu memoriju i koncentraciju
  • Poboljšan kvalitet sna
  • Jači imunitet
  • Razvijeniju kreativnost
  • Pojačanu pažnju i svest o sebi i okolini

Ostavite komentar