Zakažite probni čas na 060 606 02 05 ili 064 270 32 02

Monthly Archives: January 2015

//January

Namaste i Mantra OM

U dosadašnjim tekstovima na našem blogu trudili smo se da jednostavnim rečnikom približimo Jogu ljudima koji je nikada nisu vežbali i da otklonimo, ili bar ublažimo, neke predrasude o Jogi. Na časovima u našem studiju izvodimo asane, vežbamo tehnike disanja i opuštamo telo i um [...]

Od |2017-09-17T11:39:56+00:00January 30th, 2015|Razni tekstovi|0 Komentara

Šta Treba Reći Joga Instruktoru

Iako Joga ne spada u „agresivnije“ vidove fizičke aktivnosti i namenjena je širokom krugu ljudi, neki od položaja, vežbi disanja i relaksirajućih tehnika su kontraindikovani za pojedina fizička i psihička stanja. Zbog toga se uvek preporučuje da vežbač Joga instruktoru skrene pažnju na eventualne fizičke [...]

Od |2017-09-17T11:40:53+00:00January 22nd, 2015|Joga za početnike|1 Komentar

Prvi Joga Čas

Odlučili ste da odete na prvi čas Joge jer osećate da vam treba fizičke aktivnosti i mentalne relaksacije, a i neki od vaših prijatelja koji vežbaju Jogu kažu da je super. Već ste se čuli sa instruktorom i najavili svoj dolazak, proverili ste još jednom [...]

Od |2017-09-17T11:41:54+00:00January 10th, 2015|Joga za početnike|0 Komentara